ゾーンテラピー（反射療法・足もみ健康法）

ホリステックテラピー（全体療法）としての一つにゾーンテラピー（反射療法・リフレクソロジー）が有ります。この療法は、約5千年の歴史が育んだ最も古く最も新しい治療法であり健康法です。

この療法の起源は古く、紀元前3000年エジプトレマイオス王朝にまでさかのぼります。その他、インド、中国、など有効な療法として行われていました。しかし、現代医学が限界視されるようになり、全体療法が見直されるとともに、身体を傷つけなくとも良く改善する方法として、この療法が脚光を浴びてきました。

また、アメリカをはじめイギリスを代表とするヨーロッパ各国では、補完療法・代替療法・相補療法と言った呼び方で伝統医療の大きな役割と確かな位置を占めるにいたっています。

この反射療法と言われる足もみ健康法・療法は、各臓器、内分泌器官、各筋肉組織、脳、リンパ系など身体のあらゆる部位と神経によりつながりをもつ部分が脚足、手腕にあり、それを反射区と呼びます。

その部位を刺激することで、直接患部に触れることなく治療ないし改善をする方法です。機能を上げ、痛みを取る事もできます。針灸による経路反射とことなり、脊髄神経の反射作用を利用した療法です。

薬も使わず、器具も使わず、何時でも、どこでも、誰でもでき、脚と手を触診するだけで、簡単に健康状態が分かり、診断と治療の両方ができます。健全でない部位はさわると硬く、痛く感じます。それは自分の身体を自分自身が判断し異常がある場合、老廃物（カルシウム沈着、乳酸、尿酸、尿酸結晶、等）を沈着させることから起こります。そこを丹念に揉むうちに痛みが消失し気持ち良さに変わったとき、そこの反射対応臓器は健全に機能します。足の裏から膝までの全体と、手の平から肘までの反射区を順序よく丁寧にマッサージすることで血液・体液の循環をよくし、ホルモンのバランスを整え、神経に刺激を与える事で細胞の活性化を促し自然治癒力を高め、代謝機能を活発にします。従って、循環器機能・消化機能を高め体の中の老廃物を排出し、内分泌腺の働きを活発にし、諸器官のバランスを維持しながら改善効果を維持させます。速効性があり安全でしかも簡単に、機能を上げ、痛みを取る事ができ、健康維持に役立ちます。

腰などに強い痛みが有る場合など、強めにゆっくりと確実に反射区をマッサージして下さい。嘘のように痛みは消えます。どうぞお試し下さい。また健康で長生きをなさっているお年寄りの足を触ってみて下さい、とても柔らかく暖かい足をしているはずです。

この診断法のマスターには、多少の知識と経験とか必要ですが、近代医学による検査のデーターに現れない微妙な点まで分かります。この、診断法を｢観趾 法｣ ｢観足法｣と呼びます。

身体と環境は一つのものであり環境の悪化と共に健康がむしばまれていることも確かですが。この足もみ健康法をマスターすることで、健康で楽しい毎日を送るために自分の健康法を確立し、いつも楽しい人生にして頂きたいと願っております。

WHO（世界保健機構）の公式健康法として認定され世界60か国余で実践されています。

諸外国では一般家庭の健康法として広く認知されています。

しかし、世界の中で一番啓蒙活動が遅れているのが日本なのですが、最近の普及活動により広く効果が認められ、この治療法（健康法）が採用されることにより、従来の方法では治らなかった病気の克服に成果を上げています。簡単でどなたにでもでき、1日たったの30分で毎日が壮快になり、バランスのとれた健康な身体（精神的にも）になれます。毎日の実践で医者いらずを胸を張って言えるようになります。